Hội chứng ruột kích thích là vấn đề tiêu hoá phổ biến thường gặp, kéo theo nhiều triệu chứng khó chịu như đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi,… Nhiều người thường có chung thắc mắc là liệu hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không​? Có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng nào? Khi nào cần đi khám? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Giải đáp: Hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không​?

Hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không là thắc mắc thường gặp ở những người thường xuyên bị rối loạn tiêu hoá. Thực tế, hội chứng ruột kích thích không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng. Thế nhưng, tình trạng này vẫn có thể gây ra nhiều phiền toái nếu tái phát thường xuyên và không được kiểm soát đúng cách.

Bên cạnh đó, có nhiều người hiểu lầm việc mắc hội chứng ruột kích thích có thể dẫn đến ung thư đại tràng. Tuy nhiên, hội chứng ruột kích thích không phải nguyên nhân gây ra những bệnh ung thư đường tiêu hoá. Nếu vùng dạ dày, đại tràng vẫn khoẻ mạnh thì bạn không nên quá lo lắng.

Khi nào nên đi khám?

Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, hội chứng ruột kích thích vẫn là tình trạng không nên xem nhẹ. Các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón có thể kéo dài, tái đi tái lại nhiều lần, khiến người bệnh mệt mỏi, lo lắng và mất tự tin trong sinh hoạt hằng ngày.

Người bệnh nên đến bệnh viện thăm khám khi xuất hiện các triệu chứng như: táo bón, đau bụng, tiêu bón hoặc khi phát hiện các dấu hiệu báo động dưới đây vì có thể liên quan đến nhiều loại bệnh lý đường tiêu hoá khác:

• Thiếu máu
• Cổ trướng
• Sụt cân
• Phân có máu hoặc nhầy máu
• Sụt cân không rõ nguyên nhân, chán ăn
• Sốt cao đột ngột/kéo dài, rối loạn đông máu, tăng bạch cầu
• Rối loạn tiểu tiện ở bệnh nhân trên 50 tuổi
• Phân dính, phân hình dẹt và nhỏ thường xuyên
• Tiền sử gia đình có người mắc ung thư đường tiêu hoá

Hội chứng ruột kích thích có gây biến chứng không?

Hội chứng ruột kích thích thường không gây biến chứng nguy hiểm hay đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là người bệnh có thể chủ quan. Khi các triệu chứng kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, bệnh có thể ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt, tâm lý và chất lượng cuộc sống.

Ảnh hưởng đến chất lượng sống

Một trong những ảnh hưởng rõ rệt nhất của hội chứng ruột kích thích là làm gián đoạn nhịp sinh hoạt hằng ngày. Người bệnh có thể thường xuyên bị đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón, khiến việc học tập, làm việc và nghỉ ngơi trở nên kém thoải mái.

Ở một số trường hợp, triệu chứng đi ngoài bất thường còn khiến người bệnh ngại ăn uống, e dè khi đi xa hoặc luôn lo lắng. Điều này dễ làm giảm sự tự tin trong các hoạt động xã hội, công việc, du lịch hoặc những tình huống cần di chuyển nhiều.

Ảnh hưởng đến tâm lý

Hội chứng ruột kích thích cũng có mối liên quan mật thiết với căng thẳng và lo âu. Khi người bệnh thường xuyên lo lắng về triệu chứng tiêu hóa, hệ thần kinh và đường ruột có thể trở nên nhạy cảm hơn, từ đó khiến đau bụng, đầy hơi hoặc rối loạn tiêu hoá dễ bùng phát.

Ngược lại, khi triệu chứng tiêu hóa xuất hiện liên tục, người bệnh lại càng dễ căng thẳng, mất ngủ hoặc lo sợ bệnh trở nặng. Đây là vòng lặp stress – triệu chứng tiêu hóa khá thường gặp ở người bị hội chứng ruột kích thích. Vì vậy, bên cạnh việc điều chỉnh ăn uống, cần chú ý kiểm soát tâm lý và duy trì lối sống lành mạnh.

Nguy cơ nhầm lẫn với bệnh lý tiêu hóa khác

Một vấn đề khác cần lưu ý là một số bệnh lý tiêu hóa khác cũng có thể gây triệu chứng tương tự hội chứng ruột kích thích. Chẳng hạn, đau bụng kéo dài, tiêu chảy dai dẳng, rối loạn đại tiện, đầy hơi hoặc chướng bụng có thể gặp trong nhiều tình trạng khác nhau của đường tiêu hóa.

Đặc biệt, nếu người bệnh có các dấu hiệu như sụt cân không rõ nguyên nhân, đi ngoài ra máu, sốt, đau bụng dữ dội, tiêu chảy kéo dài hoặc triệu chứng ngày càng nặng hơn, không nên tự kết luận là hội chứng ruột kích thích. Lúc này, nên đi khám để được kiểm tra và đánh giá chính xác.

—————-

Trong trường hợp hội chứng ruột kích thích gây đầy hơi, khó tiêu, đau bụng hoặc tiêu chảy kéo dài, người bệnh có thể tham khảo sử dụng Silicol Gel – giải pháp hỗ trợ đường tiêu hóa đến từ Đức. Sản phẩm có thành phần chính là acid silicic dạng gel, có công dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề như: ợ nóng, trào ngược, nôn mửa, tiêu chảy và triệu chứng hội chứng ruột kích thích hiệu quả, an toàn.

>>> Xem thông tin chi tiết và đặt mua Silicol Gel: TẠI ĐÂY

Cách phòng ngừa hội chứng ruột kích thích

Nhằm giúp giảm nguy cơ tái phát và kiểm soát triệu chứng tốt hơn, người bệnh có thể tham khảo một số cách phòng ngừa hội chứng ruột kích thích dưới đây: 

• Ăn uống điều độ, đúng giờ: Nên duy trì bữa ăn đều đặn, tránh bỏ bữa hoặc ăn quá no vì có thể làm hệ tiêu hóa hoạt động kém ổn định.
• Ăn chậm, nhai kỹ: Thói quen ăn quá nhanh dễ khiến người bệnh nuốt nhiều hơi, làm tăng cảm giác đầy bụng, chướng hơi và khó chịu sau ăn.
• Hạn chế thực phẩm không phù hợp: Một số người có thể bị đau bụng, tiêu chảy hoặc đầy hơi sau khi dùng sữa, đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, cà phê, rượu bia, nước ngọt có gas hoặc thực phẩm dễ sinh hơi.
• Bổ sung chất xơ hợp lý: Chất xơ có thể hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, đặc biệt ở người hay táo bón. Tuy nhiên, nên tăng lượng chất xơ từ từ, tránh bổ sung quá nhiều đột ngột vì có thể gây đầy hơi, chướng bụng.
• Uống đủ nước mỗi ngày: Cung cấp đủ nước giúp hỗ trợ nhu động ruột, làm mềm phân và hạn chế tình trạng táo bón.
• Duy trì vận động thường xuyên: Đi bộ, tập yoga, đạp xe nhẹ hoặc vận động vừa sức có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đồng thời hỗ trợ giảm căng thẳng.
• Kiểm soát căng thẳng: Stress là yếu tố có thể làm triệu chứng hội chứng ruột kích thích dễ bùng phát. Người bệnh nên ngủ đủ giấc, thư giãn, tập thở sâu hoặc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
• Thăm khám khi có triệu chứng bất thường: Người bệnh nên đi khám sớm để được kiểm tra khi không may phát hiện những dấu hiệu bất thường.

Kết luận 

Đến đây chúng ta đã giải đáp xong câu hỏi hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không​! Nhìn chung, hội chứng ruột kích thích thường không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón vẫn có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, tâm lý và chất lượng cuộc sống nếu không được kiểm soát.

Vì vậy, người bệnh không nên quá lo lắng nhưng cũng đừng chủ quan, đặc biệt khi triệu chứng tái phát thường xuyên hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường. Để kiểm soát tình trạng này tốt hơn, bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, giữ tinh thần thoải mái và thăm khám khi cần thiết. Cảm ơn vì đã theo dõi bài viết!

Miễn trừ trách nhiệm: Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo; không được xem là tư vấn y khoa và không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị từ nhân viên y tế.